スポーツマッサージ

60分:$60
肉体的にベストな状態を作り、疲労回復や怪我の予防に、もつながります

筋 肉を大きく動かし、硬くなった筋肉をゆるめることで、関節の可動域を広げ、血液・リンパの流れも促進します。筋肉の表面のコリだけではなく、芯からコリを ほぐし疲労を取り除くことにより、より良いコンディションにします。 身体のバランスを戻し、肉体的にベストな状態を作り、疲労回復や怪我の予防に、もつながります。

スポーツをする人以外には効果はないの?

スポーツマッサージは、主にスポーツ選手のコンディション維持、疲労回復、運動動作の向上を 目的に行われるマッサージですが、実際にはスポーツ選手に限ら ず、一般の方も利用しています。一般に言われるマッサージ「押す・擦る・揉む」といった技術と同様ですが、スポーツ選手を対象としていることから、スト レッチや運動療法なども取り入れて体の機能を向上させ調整します。

スパ予約詳細

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所要時間:60分
スパ料金:$60
スパ人気度:4.71/5.00
おすすめ利用時間:早朝